2022.3.20左營教會主日禮拜

題目：健康的人格(一)

聖經：民數記十三30~33；羅馬書十二3

聖詩：529

＊手按聖經，祈禱：主上帝，感謝祢賜給我們生命。主耶穌，感謝祢拯救使我們重生。懇求聖靈開啟我心眼，讓我得著聖經的真理。祈禱，是奉靠主耶穌基督的名求，阿們。

 

弟兄姐妹：大家平安！

　　今日，牧師證道的題目是「健康的人格」。我必須要先提起一位優秀的心理學家，他是精神分析學派的創始者弗洛依德(1956~1993)。他在1923年發表『自我與本我』這本書，提出人格三大結構「本我」、「自我」、「超我」。這三者若能平衡、和諧，就能擁有健康的人格！

 

簡單說明：

1.本我（id）：一種與生俱來的生物性本能、衝動，混亂毫無理性，只以「快樂原則」而行事，盲目追求滿足。如嬰孩餓了就大哭，要求得到滿足。

2.自我（ego）：面對現實環境能理性判斷，讓自己行事為人既得滿足又能避開痛苦。「自我」能協調「本我」和「超我」間的衝突。

3.超我（superego）：能自我批判與道德控制，主要職責是指導「自我」要有道德良心，去限制壓抑「本我」的本能衝動，而有善良的行為。

 

弗洛依德認為「本我」、「自我」、「超我」，這三者若和諧就能有健康的人格。接著，經過近百年的心理學與精神醫學研究、臨床統計，更指出：「一個人若有好的宗教信仰支持，能有效建立健康的人格。」

 

弟兄姐妹，我們的上帝更是超越這些學派研究，祂是世上一切知識、學問的源頭，祂樂意醫治幫助我們靈魂體得著健康興盛！

 

　　今天我們所看的民數記十三章這段經文，是以色列百姓離開埃及，第一次來到迦南地的南邊」。上帝命令摩西說：「你要從十二支派中各選出一個領袖，派他們去偵察迦南地，就是我要賜給以色列人的土地。」

 

　　摩西就聽從上帝的吩咐，派出十二個探子(領袖)，要他們從迦南地的南邊，往北進入山區，去探查那裡的人口多少、土地是否肥沃、居住情形、軍事強弱等狀況。

   

於是，十二個探子整裝潛入迦南地，花了整整四十天的時間，幾乎走遍了整個迦南地。並且，扛了一大串，需要二個人才扛得動的葡萄，回去向摩西和人民報告他們所偵察的情形。

 

十二個探子都同意那是一個流奶與蜜之地，有他們扛回去帶回的葡萄為證；但是，那裡的居民高大強悍、城高堅固。

其中有十個探子都認為若要進攻實在無法取勝，因此建議大家要打消進攻那地的念頭。只剩下約書亞和迦勒，勸大家說：「我們現在應該上去佔領那片土地，我們有足夠的力量征服它！」

　　弟兄姐妹，領袖很重要！領袖所表現出來的態度、話語，會帶出激勵人心或讓人心潰散；但是，我們每個人信靠上帝的心志更是重要！

 

大部份的以色列人都是怕事之徒，不喜歡為了前程和理想去奮鬥，更不用說犧牲

了。於是，他們接受 十個探子的建議，完全忘記了上帝的權能，以及上帝要和他們一起進入迦南地的應許。

 

　　接著，民數記十四章記載，以色列百姓悲歎哀號，去找摩西大肆抱怨一番：「我們寧願死在埃及、死在曠野，我們上去那地一定會被殺、妻兒被擄，即刻返回埃及豈不是更好；甚至，還有人提議要重新選一個領袖，帶他們回埃及。」

 

　　這時，迦勒和約書亞對百姓說：「你們不要背叛上帝，不要怕當地的居民，我們能輕易征服他們。因為上帝與我們同在，祂已經擊敗了那些保護他們的神。」

 

　　弟兄姐妹，迦勒和約書亞把「上帝」的因素加進去，所得到的結果就完全不一樣。這就是基督徒人生的寫照：「有沒有把上帝算進去，決定人生是黑白的還是彩色的。」

 

　　這群以色列百姓聽完後，仍不相信約書亞和迦勒的話，甚至，有人叫囂著拿起石頭要丟他們兩人。這些人民就像扶不起的阿斗一樣，再怎麼教導，仍不肯相信上帝，一有挫折馬上離棄上帝、回到老路，一點進取心都沒有。

 

上帝原本馬上要懲罰滅絕以色列百姓，然而，充滿憐憫的人格者摩西再次為他們求情；於是，上帝再度答應減刑。上帝宣判說：「二十歲以上的人，除了約書亞和迦勒，沒有一個能進入迦南地。你們要承擔自己的罪，一年抵一天，受四十年的痛苦。」所以，以色列人雖然出了埃及，但由於他們一再背叛上帝；因此，必須在曠野接受四十年的特訓，才能進入迦南地。

 

　　從這段聖經節的記載，牧師分享二項信息與大家共勉：

第一　肯定自己，才能克服自卑感

　　這段經文，除了約書亞和迦勒以外，其餘十個探子提供的資訊是：「我們在那裡見到巨人亞衲族的後代，他們每個人都非常高大，我們就像蚱蜢一樣渺小，而他們也是這樣看待我們。」當他們這些話一出來，以色列人看自己現有的一切，立即出現過度自卑的心態。

 

弟兄姐妹，即使別人還沒有這樣的看法、說法；可是當自己已經自我設限、看輕自己，就會產生自卑、看不起自己！

 

　　例：有一隻小麻雀飛到森林裡，看到一隻孔雀，牠感覺孔雀的翅膀非常的美，再看到自己這麼醜的小翅膀，感到非常自卑。晚上，小麻雀做了個夢，夢裡的自己變成一隻漂亮的孔雀，突然有隻野狼衝過來，牠想要飛走，卻發現自己不能飛，驚嚇到醒了過來。此時，小麻雀心想，還好只是一個夢而已！

 

　　又有一天，小麻雀飛到樹林，看到高空中翱翔的老鷹，好羨慕啊，而自己跟老鷹比起來實在是太渺小了！一會兒，小麻雀靠著樹枝睡著了，夢見自己變成老鷹，自由自在飛翔高空中，真神氣！但是，原本的一些同伴卻離開牠，不敢與牠繼續做朋友，突然間，牠感覺自己很孤單。從夢中醒過來的小麻雀，領悟到還是當原本的自己，比較快樂！牠告訴自己：「未經我的同意，誰也不能令我自卑。」

 

　　弟兄姐妹，如何克服自卑？牧師提出二個參考方法：

1.發揮長處。小麻雀雖然沒有像孔雀有美麗的翅膀，沒有如老鷹飛高的本領；但小麻雀充滿活力，且有許多同伴、朋友的支持。我們要看自己從上帝所得著的恩典，不要看自己所沒有的！

2.改變弱點。以色列人雖不像亞納族人那般高大強壯，但迦勒與約書亞決心倚靠上帝。我們要祈求上帝成為我們的元帥，帶領我們爭戰得勝。

 

第二　不要與別人比較，只跟自己比較

　　例：現代射箭運動起源於十四世紀的英國，1900 年第二屆奧運，被列為正式比賽項目。

有三位英國人在路上偶遇，彼此聊開後，就吹噓自己的射箭技術有多麼厲害，於是他們決定較量一下。他們合資出很高的價錢，找到一個勇敢的人，在他的頭上放一顆蘋果當標靶。

 

　　第一位英國人箭一射出，直接射中蘋果，圍觀的人為他拍手。他驕傲說：「I am Robin hood（我是羅賓漢）。」

　　第二位一箭射出，也直接射到蘋果，圍觀的人也同樣地鼓掌叫好。他也驕傲說：「I am King Arthur（我是亞瑟王）。」

　　第三位拿起弓一箭射出，結果…直接射到那人的頭皮。他走過去，對那人輕聲說：「I am sorry（我很抱歉）。」

 

　　有些人喜愛與別人比較，比較後常出現二種現象：1.吹噓自己有多麼的厲害，給人一種目中無人的感覺。2.自認什麼都不會、都不行，我很差勁、不要找我。

　　第一種人屬於過度驕傲，使別人很難親近他；第二種人則是過度自卑，連自己都很難接納自己。這二種人，無論在家庭親族、教會、職場、學校、鄰舍之間，皆很難有好的人際關係。

 

　　羅馬書十二3記載：「不看自己過於所當看的，要照著神所分給各人信心的大小，看得合乎中道。」這句話提醒我們：「要中肯地按所領受的信心看待自己，因我們是肢體在基督中成為一個身體。愈是自高、驕傲的人，愈會給別人一種不舒服的感受；反之，愈是謙卑，願意把自己的心思意念交給上帝來掌管，愈能夠榮神益人。」

 

　　聖經中的迦勒與約書亞，他們二人在這點，就有非常正確的心態。他們向眾人勸說：「我們不要背叛上帝，不要怕那地的居民。」我們可以這樣問自己：「我有沒有像起初那樣對上帝的信心？我有沒有堅固的信仰生活？我有沒有以上帝的眼光，來看重自己生命的價值？」

 

　　親愛的弟兄姐妹，人自出生開始，就會產生、累積一些心靈情緒的傷害。有的人被上帝醫治，得著釋放；有的人沒得到好的幫助，產生很深的自卑感，或演變成驕傲自高、喜愛與別人比較的態度。

 

　　所以，我們需要從聖經裡面得到真智慧(肯定自己、不要跟別人比較)，倚靠上帝塑造出健康的人格，活出健康、喜樂、有盼望的人生！